ダイエット– tag –

突然ですが、普段飲むお水についてしっかりと考えたことはありますか？ ご承知の通り、人間の身体の60%以上は水です。当店は痩身エステサロンですので、日々たくさんの...

今回は「エステのお手入れを受けたあとのお食事」についてお話しいたします。 痩身エステの効果をより実感するには、施術後の食事にも気を付ける必要があります。 せっ...

綺麗なボディを維持し続けるためには食べ過ぎは禁物・・・。 それはおわかりいただけるかと思います。 そりゃ栄養バランスを考え、脂肪がつきにくい野菜中心の食事を心...