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千葉もどんどん寒くなってきました… というか… 一気に寒くなりましたね❄！笑 さむーい季節に体を温めてくれるものといえば、誰でも知ってるユニクロのヒートテッ...

先日、姿勢の悪さが身体の痛みの一番の原因とお伝えしましたが… 姿勢が悪いと関節が固まってしまいます。 ん？どういう事？ と思いますよね。 例えば… 【背骨が曲がった...

身体が痛い！痺れる！！ そんな時ありませんか？ 肩が痛い。首が痛い。関節が痛い…手足が痺れる💦 痛みや痺れはその日に急に起きるわけではありません。 実は… ...

突然ですが、あなたは【睡眠の質】を意識していますか？ お手入れやカウンセリングをしながら、 最近よく思うのが どの年齢層の方も睡眠の質が悪い！！！😱 とい...

只今新しいスキンケアで肌質改善実験中です🌞 改善出来たらモニター様を募集する予定ですので、少しお待ち下さいね✨ 話は変わりますが、エステプロ・ラボ...

あなたは【ビタミンC】と聞いてどんなことが思い浮かびますか？ レモン？酸っぱい？？ 実は… ビタミンCは身体の中では作れないのに、身体の中で40個もの役割があるんで...

今日は2023年11月17日ですが・・・ いきなり冬が来たかと思うぐらい寒いですね・・・！こうも寒いと【お肌の乾燥】がとっても気になってしまいます。 そのせいか最近フ...

どんどん寒くなってきましたね！ 急に冷えるとまたインフルエンザ等の感染症も流行ってきますので、温かくして免疫力を高めてお過ごしくださいね🔥特に首元、手...

めぐみは先日銀座へ行き、仲良しサロンさんと情報交換やお勉強をしてきました👀 バストアップサロンさんや脱毛・フェイシャルエステサロンさんと一緒にアレコレ...

ようやくあつ～い夏が過ぎて・・・ 食欲の秋、出てきてませんか？🍁（笑） 私はバッチリ出ています😂！！ 焼き芋美味しい～🍠お米美味しい～...