美容情報– category –

今日は枝豆の話！ 先日、めぐみは家族で弟家族が開催するイベントに参加してきました！ 弟夫婦は無農薬野菜や養鶏、養豚を営んでおります。 お世辞抜きで野菜も卵も豚肉...

最近、朝晩冷えてきましたよね～💦 今年の夏は暑かったですが、夏の間はどうでしたか？全身ホッカホカでしたか…？？ 実は、そうでもないんですよね～😭 ...

いきなりですが… 眠れていますか？ そう質問すると、『睡眠時間は8時間！バッチリ！』と言われる方もいらっしゃるので… 質問を変えます。 ぐっすり眠れて、朝スッキリ起...

ビタミンって色々ありますが、何が何に効果があるのか、詳しくご存知ですか？ 今日はその中でも【ビタミンD】のお話。 きのこ類、魚類、日光浴で作られるビタミンDたち...

今日はふくらはぎについて🦵 脚がだるい、浮腫む、冷えが強い。そんなことはございませんか？☺ 実は全て《ふくらはぎが硬い》ことが原因なんです💦...

「3ヶ月正しく使ったらコレだけで7キロ痩せた！！」 って凄くないですか？🥹何を？って思いますよね🤣 実は、リリーベルでも取り扱っているエステプロラ...

今回は「エステのお手入れを受けたあとのお食事」についてお話しいたします。 痩身エステの効果をより実感するには、施術後の食事にも気を付ける必要があります。 せっ...