あなたは起きてすぐ何をしますか?◯◯をしてたら危険です🙅‍♀

めぐみ

こんにちは!
千葉市緑区越智町の結果出し痩身エステサロン「LILY BELL(リリーベル)」。15kgのダイエット成功者で体質改善・肌質改善のプロ!3児の母🍼めぐみです✨

あなたは起きてすぐ、
何してますか?👀

顔洗ってます?
ストレッチ?
それとも…
お白湯飲んでます?

実は、その【お白湯】が
危険⚠️なのです!

寝ている間は、
ホルモンの関係で
唾液の分泌がほとんどありません。

なので、起きた時に
口が乾いていたり、
ネバネバ〜と嫌な感じ。

ありませんか💦?

口臭があったり、
ネバネバしている方は、、、

虫歯や歯周病の
可能性・リスクが大です

実はそういった虫歯や
歯周病の【口内細菌】を
朝イチのお白湯と共に
大量に飲み込んでいるかもしれません💦💦

口内細菌を飲み込んだらどうなるの?
と思いますよね…🤔

実は…

腸内細菌にとてつもなく影響をするのです😭

そう、悪玉菌のエサに。

せっかく朝ファスをしたり、
沢山の菌をとったりして
善玉菌を活性化しようとしていても…

これじゃ意味がありません!

悲しい!!

なので、悪玉菌を
これ以上元気にさせない為にも!

起きたては歯磨き✨

もしも歯磨きが難しければ、
お口をブクブクお水で
すすぎましょう😆

洗口液については、
また配信しますが…

使わない方が良いかもしれません💦

お水でブクブク♡習慣を
身につけて更なる健康や
美を手に入れましょう😍

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