めぐみこんにちは！
千葉市緑区越智町の結果出し痩身エステサロン「LILY BELL（リリーベル）」。15kgのダイエット成功者で体質改善・肌質改善のプロ！3児の母🍼めぐみです✨
あなたは起きてすぐ、
何してますか？👀
顔洗ってます？
ストレッチ？
それとも…
お白湯飲んでます？
実は、その【お白湯】が
危険⚠️なのです！
寝ている間は、
ホルモンの関係で
唾液の分泌がほとんどありません。
なので、起きた時に
口が乾いていたり、
ネバネバ〜と嫌な感じ。
ありませんか💦？
口臭があったり、
ネバネバしている方は、、、
虫歯や歯周病の
可能性・リスクが大です
実はそういった虫歯や
歯周病の【口内細菌】を
朝イチのお白湯と共に
大量に飲み込んでいるかもしれません💦💦
口内細菌を飲み込んだらどうなるの？
と思いますよね…🤔
実は…
腸内細菌にとてつもなく影響をするのです😭
そう、悪玉菌のエサに。
せっかく朝ファスをしたり、
沢山の菌をとったりして
善玉菌を活性化しようとしていても…
これじゃ意味がありません！
悲しい！！
なので、悪玉菌を
これ以上元気にさせない為にも！
起きたては歯磨き✨
もしも歯磨きが難しければ、
お口をブクブクお水で
すすぎましょう😆
洗口液については、
また配信しますが…
使わない方が良いかもしれません💦
お水でブクブク♡習慣を
身につけて更なる健康や
美を手に入れましょう😍
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