めぐみこんにちは！
千葉市緑区越智町の結果出し痩身エステサロン「LILY BELL（リリーベル）」。15kgダイエッターで体質改善・肌質改善のプロ！3児の母🍼めぐみです✨
2024年。新年明けましておめでとうございます。
2023年はリリーベルを千葉に移転オープンし、心機一転（ですがドタバタ）な1年になりました。
2024年は更に地域の皆様やリリーベルをご愛顧頂いている皆様のために、健康や美容の発信をし、お手入れや商品で結果を出していけるように日々学びを深めていこうと思います😊
“転ばぬ先のリリーベル”になれるように！
皆様が、
ために最大限考えていきますので、皆様もどうぞよろしくお願いします
目次
❤年末年始に太らないための豆知識❤
年末年始は美味しいものをたくさん食べる季節ですね😍
そしてお決まりの“正月太り”。これは早めに対策で回避しましょう😊
そのための豆知識をひとつ。
ネバネバ、ヌルヌルを先に食べる！！
よく【ベジタブルファースト】と言いますが、それよりも先に
めかぶ、キノコ、納豆、海藻、オクラ
などのネバネバヌルヌル系を召し上がってください❤
そのあとにお野菜も召し上がると更にGoodです✨
もしも難しい場合は…
トリプルカッターを使ってください👍
たくさんのお水とお使いいただくことで、ネバネバヌルヌルの代わりになりますよ😊
では、素敵な元旦・素敵な一年にしましょうね✨
※リリーベルは年末年始お休みを頂いております。1月3日までは発信のみさせていただきます。
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