ダイエット– tag –

年齢を重ねた肌に訪れる「乾燥」「くすみ」「たるみ」「毛穴」。 その多くは、肌の酸化＝サビが原因です。 めぐみが超オススメ＆愛用している Be Loved By（ビーラブド...

突然ですが、「光電子®繊維」って聞いたことありますか？ 「なんか難しそう…💦」「化学の授業みたい…」 って思っちゃいますよね？笑 でも、大丈夫！ 今日は、め...

プウアボーテ＆光電子®ファンの皆さまっ！お待たせいたしました✨️ リリーベル年末恒例のプウアボーテまとめ買いキャンペーンの時期がやってまいりました&...

あなたは、「毎日飲んでいるお水」に意識を向けたことはありますか？ 「水はどれも同じじゃないの？」「高い水って、正直ちょっと怪しい…」 そんなふうに思っている方も...

朝晩がぐっと冷え込むようになって、すっかり秋も深まってきましたね。 体調など崩されていませんか？ この季節の変わり目は、自分の体調管理はもちろん、ご家族の健康...

私たちの体は、食べたもの（吸収されたもの）から作られています。 そして、美容・ダイエット、そして日々の健康維持はすべて、栄養素が互いに協力し合う「連携プレー」...

最近、「腸活」という言葉が当たり前になってきましたが、腸活=腸内細菌の数を増やすことだと勘違いしている方が多いです。 実は“腸内細菌の数”を増やすだけでは、本当...

秋の訪れとともに、なんとなく体調が優れない… そんなお悩みありませんか？ 過ごしやすい季節のはずなのに、なぜか疲れが取れなかったり、気分が落ち込んだり。実は、そ...

「最近なんだかスッキリしない」「お肌が荒れやすい」「年々代謝が落ちてきた気がする…」 そんな“なんとなく不調”のご相談が増えています。 あなたはどうですか？ 実は...

「若い頃はこんなに冷えなかったのに…」「手足が冷たくて夜もぐっすり眠れない」。 50代を迎え、そんなお悩みを抱えていませんか？ 年齢とともに変化する女性のからだ。...