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ビタミンB群を含む豚肉・卵・納豆を、忙しい毎日の食事に無理なく取り入れる考え方を紹介します。

ビタミンB1・B2の一般的な働き、豚肉・卵・納豆を取り入れる食べ方、バイタルプレックスの製品表示量と食材量の参考比較を紹介します。