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年齢の変化と向き合う40代女性へ。NMN・NAD+の研究の現在地と、食事・睡眠・紫外線対策を含む毎日の生活習慣について紹介します。

NMNとは何か、NAD+との関係、研究の現在地、食品との成分量比較をやさしく解説。バイタルプレックスにNMNが配合されている理由も紹介します。