ふくらはぎを柔らかくすることの重要性について

めぐみ

こんにちは!
千葉市緑区越智町の結果出し痩身エステサロン「LILY BELL(リリーベル)」。15kgダイエッターで体質改善・肌質改善のプロ!3児の母🍼めぐみです✨

今日はふくらはぎについて🦵

脚がだるい、浮腫む、冷えが強い。
そんなことはございませんか?☺

実は全て《ふくらはぎが硬い》ことが原因なんです💦

ふくらはぎが硬い原因は…筋肉に柔軟性がなくなり、そこへ老廃物が溜まっている状態😭

ふくらはぎが硬くなることで血行不良となり、下半身に老廃物が溜まりむくみを生じさせたり、冷えの原因に😓
これらの症状で悩む人ほど筋肉を解して柔らかくすることが必要です☺️

ふくらはぎは《第2の心臓》ともいわれています✨
《ヒラメ筋》という大きな筋肉があり、筋肉が収縮して血液人間のための力強いポンプの役割をしてくれています✨

この部分の柔軟性をしっかり上げて健康な体を手にいれましょう☺️

リリーベルでも導入しているリリースカッターでの施術も効果的ですし、当店でも大人気の光電子インナー「プゥアボーテ」の《ふくらはぎソックス》《ハイソックス》を履いて毎日のふくらはぎケアをするのもおすすめです💗

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下半身の浮腫みはまずふくらはぎから✨

それでは、今日も良い睡眠を🛌🍀

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